viernes, 4 de diciembre de 2009

Acerca de los quemadores de grasas.



FAT BURNER FOR WOMEN

Propiedades: Reduce la grasa localizada en las mujeres

Funciones:
 Reduce la celulitis.
 Quema las grasas.
 Disminuye el colesterol.
 Fuerza y energía.

COMPONENTES Y SUS PROPIEDADES:

 GARCINIA CAMBOGIA: Ideal en tratamientos para perder peso ya que ayuda a reducir la conversión de los hidratos de carbono en grasa, favoreciendo, por tanto que no se acumule la grasa no necesaria en el cuerpo. Algunos estudios afirman que esto es así gracias a que el ácido hidroxicítrico inhibe la producción de las enzimas que intervienen en la transformación de azúcares en grasas.

Tiene un efecto saciante o calmante del apetito pero lo hace actuando sobre el hígado y no sobre el cerebro como algunos fármacos. La diferencia es que al no atravesar la barrera hematoencefálica no produce estimulación del sistema nervioso evitando, pues, los efectos secundarios de algunos fármacos inhibidores del apetito (depresión, hipertensión, nerviosismo, taquicardia o insomnio).

 L- CARNITINA: es un aminoácido utilizado para reducir el tamaño de los adipositos (células grasas). Ayuda en la reducción de peso y mejora la resistencia durante el ejercicio.

 INOSITOL: mejoran la capacidad del hígado para metabolizar la grasa de los alimentos, son componentes muy importantes de los planes de pérdida de peso.

 CROMO: El cromo pertenece al grupo de los oligoelementos, el cromo al igual que el silicio, el níquel, el litio, el molibdeno y el selenio; es indispensable para el organismo ya que regula el metabolismo del azúcar (glucosa) además de ayudar a la insulina a distribuir la glucosa a las células. Por eso es indispensable en el metabolismo de los carbohidratos.

Al estar en relación el cromo con la insulina, a menudo se emplea para controlar el azúcar en sangre debido a que las personas con Diabetes I absorben mejor la glucosa en las células.

El cromo, especialista en impedir la formación de coágulos en la sangre; es también una pieza clave para prevenir los ataques al corazón. Se ha comprobado que las personas que fallecen de enfermedades cardiacas, tienen menos cantidad de cromo en el organismo que la mayoría.

Asimismo es un mineral importante para mantener el correcto desarrollo de nuestra dentadura.

Regula los niveles de colesterol y triglicéridos.

 LECITINA DE SOJA: Es ideal para el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y niveles de colesterol altos o con un coeficiente HDL/LDL desequilibrado. Multitud de estudios científicos relacionan el consumo de lecitina con la disminución del colesterol plasmático y un incremento de colesterol HDL (el bueno) de un 46%

Disminuye los niveles plasmáticos elevados de Homocisteína (en los últimos años se ha encontrado una asociación muy fuerte entre los niveles plasmáticos elevados de homocisteína y un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares).

Para el exceso de Triglicéridos y/o problemas de metabolización de grasa.

Infiltración grasa del hígado.

Exposición hepática a sustancias nocivas.

Estudios recientes también están demostrando que la fosfatidilserina (uno de los nutrientes en que es rica la lecitina) mejora, en cierta medida, la memoria y la capacidad cognitiva.

 CENTELLA ASIÁTICA: actúa protegiendo el tejido vascular. Estimula la biosíntesis del colágeno.

Previene la celulitis.
Favorecen la síntesis de colágeno y las proteínas.
Protegen y refuerzan los vasos sanguíneos y devuelven, por lo tanto, la elasticidad a los tejidos.
Sus propiedades: Es un buen coadyuvante contra la celulitis y la fragilidad capilar.


Forma de uso

Un comprimido 15 minutos antes de las principales comidas (desayuno, almuerzo y cena)

Importante

No reducen el apetito. Éste efecto sólo se ve con anfetaminas o similares (efedrina , sibutramina , mazindol) .
Puede discontinuarse su toma cuando se desee, pero se recomienda mantener una alimentación correcta y realizar actividad física regularmente, para no recuperar el peso que se perdió con el tratamiento.

La Dieta
 Conviene eliminar de la misma las golosinas, las frituras, los fiambres y embutidos.
 Se puede comer libremente verduras en ensaladas o sopas.
 Frutas tienen azúcares simples por lo que recomiendo no comer más de 5 frutas por día.
 Las carnes , preferentemente blancas (pollo y pescado) .Recordar que aportan gran cantidad de proteínas que contribuyen a la reparación y formación muscular , y son indispensables en una dieta para adelgazar , ya que en la misma se reduce también tejido muscular para la utilización de energía a partir de sus proteínas .
 Con respecto a los productos elaborados con harina (cualquier tipo de harina), éstos tienen alrededor de 380 calorías cada 100 gramos, por lo que hay que limitar el consumo de pastas y panes a raciones pequeñas.


Utilizado para: Acelerar el metabolismo de los ácidos grasos , haciendo más eficiente el proceso de utilización de la grasa corporal como fuente de energía por parte del organismo . Se recomienda acompañar con actividad física y consumo moderado de alimentos ricos en carbohidratos y grasas de tipo saturadas.
No consumir en períodos de lactancia, embarazo, las personas diabéticas deben consultar a su médico antes de consumir este suplemento.


Envases: 60 y 120 cápsulas

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FAT BURNER FOR MEN

Propiedades: Reduce la grasa localizada en los hombres.


Funciones:
 Quema las grasas.
 Disminuye el colesterol.
 Generador de fuerza y resistencia.

Utilizado para: Utilizar la grasa corporal como fuente de energía, acelera la pérdida de peso y ayuda a definir la forma muscular, la carnitina, principal componente activo del Fat Burner colabora en la reducción del colesterol malo.

Forma de uso

Un comprimido 15 minutos antes de las principales comidas (desayuno, almuerzo y cena)

Importante

No reducen el apetito. Éste efecto sólo se ve con anfetaminas o similares (efedrina, sibutramina, mazindol) .
Puede discontinuarse su toma cuando se desee, pero se recomienda mantener una alimentación correcta y realizar actividad física regularmente, para no recuperar el peso que se perdió con el tratamiento.
La Dieta
 Conviene eliminar de la misma las golosinas, las frituras, los fiambres y embutidos.
 Se puede comer libremente verduras en ensaladas o sopas.
 Frutas tienen azúcares simples por lo que recomiendo no comer más de 5 frutas por día.
 Las carnes , preferentemente blancas (pollo y pescado) .Recordar que aportan gran cantidad de proteínas que contribuyen al tono muscular , y son indispensables en una dieta para adelgazar , ya que en la misma se reduce también tejido muscular para la utilización de energía a partir de sus proteínas .
 Con respecto a los productos elaborados con harina (cualquier tipo de harina) , éstos tienen alrededor de 380 calorías cada 100 gramos , por lo que hay que limitar el consumo de pastas y panes a raciones pequeñas .
 Galletitas: es preferible no consumirlas porque además de las calorías que tienen las harinas , tienen gran cantidad de grasas , aunque sean grasas de orígen vegetal , son grasas y engordan igual que el colesterol


Envases: 60 y 120 cápsulas

martes, 24 de noviembre de 2009

Que son los suplementos nutricionales?



SUPLEMENTOS


Son nutrientes naturales que se administran al deportista y personas activas para garantizarle un estado saludable, y mejorar en cierta forma su rendimiento físico.

Mucho se habla de los suplementos naturales sin conocimiento alguno sobre el tema, se los asocia muchas veces a sustancias anabólicas hormonales, quedando en evidencia aquel que hace tal comparación como ignorante total en la materia, inclusive nutricionistas formados hace muchos años y no actualizados hablan desde el desconocimiento total en forma negativa de los suplementos.

Pero gracias a la inmensa cantidad de información a la que hoy se puede acceder, la mayoría de los profesionales de la salud ya tienen en claro los beneficios de estos productos, no solo para mejorar la capacidad atlética, sino para el buen estado general de la salud.

Es necesario, si no disponemos de tiempo y entorno para hacer las 4 o 5 comidas diarias que requiere el organismo, incluir suplementos dietarios como proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales etc. Que cumplirán con creces la tarea de nutrir los tejidos nobles del cuerpo.

Los suplementos alimenticios son más importantes para personas que no puedan consumir una dieta balanceada que provea las calorías, vitaminas y minerales adecuados. En tales circunstancias, el cuerpo utiliza sus propias reservas para sobrevivir. Por ejemplo, la proteína que proviene del tejido muscular y las reservas de grasa, son convertidas en glucosa, el mejor combustible del cuerpo. Esto determina un desgaste del músculo, una rápida pérdida de peso y problemas metabólicos, que incluyen la formación de sustancias tóxicas llamadas cetonas

( productos de excesivo metabolismo de grasas en el cuerpo).

Los suplementos nutricionales específicos para aumentar el volumen de masa muscular son necesarios para obtener mejores resultados ya que hacen posible mejorar el entorno anabólico natural, frenar la destrucción de músculo y quemar grasas de forma rápida y efectiva.

Muchos piensan que es imposible conseguir ganancia de masa muscular importante sin tomar sustancias hormonales; sin embargo ésto no es correcto, ya que toda ganancia que consigamos de manera artificial es imposible que perdure de manera natural, y lo único que se consigue es disminuir los niveles hormonales endógenos, propios del cuerpo, lo cual al final es contraproducente.


Lo que hay que tener en claro es que los mismos son 100% naturales porque su extracción es de productos de origen animal y vegetal, que se administran a personas que hacen deportes y gente activa que por carencias necesita incorporar para mantenerse en forma y garantizarle un estado saludable, y mejorar en cierta forma su rendimiento, estado de salud y performance.

Los suplementos dietarios no tienen efectos adversos.

Son totalmente seguros.

Hoy gracias a la inmensa cantidad de información a la que hoy se puede acceder, la mayoría de los profesionales de la salud (médicos clínicos, nutricionistas, deportólogos y preparadores físicos ya tienen en claro los beneficios de estos productos de ULTRA TECH, no solo para mejorar la capacidad atlética, sino para el buen estado general de la salud.

Por un lado suplementan porque:

Es necesario, si no disponemos de tiempo y entorno para hacer las 4 o 5 comidas diarias que requiere el organismo, incluir suplementos dietarios como aminoácidos que son los pilares fundamentales en la elaboración de proteínas.

Por otro lado complementan a nuestra alimentación generando un balance positivo en la generación de proteínas beneficiándose de esta manera nuestro cuerpo cumpliendo funciones fundamentales desde el punto de vista inmunológico, cardiovascular y celular.

martes, 17 de noviembre de 2009

Sabias que?

Sabias que para llevar una vida sana y saludable, ademasa de una dieta equilibrada y ejercicio, a veces necesitamos de un empujoncito que nos lo pueden brindar los suplementos dietarios, hay unos muy buenos que son en base a sustancias naturales, que aportan los nutrientes que el cuerpo necesita y no logramos conseguir en los alimentos...